美国试管婴儿前，5件非常重要的事！

美国试管婴儿前5件非常重要的注意事项！看看你们知道几个！

01、取卵前3个月：泡脚

至少提前3个月开始就戒烟、戒酒。每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止。但因为降调促排期间出汗会影响药效，进入试管婴儿周期之后最好就别泡脚了。

02、试管进周前：补充蛋白质

在进周之前取卵的姐妹应当多补充蛋白质，这样能提高卵子质量，养出的卵子又大又圆。想补充蛋白质，可以通过肉、禽、鱼来获得，如果觉得每天鸡鸭鱼肉太腻，担心自己长胖，其实每天吃1个鸡蛋以及喝牛奶、豆浆以及其他豆制品。

03、试管进周后：调整心情、禁同房

遵医嘱每天按时服药，打针。保持好心情，调整好心态，不要给自己任何的压力。可以听听音乐，看看书，这样可以转移注意力，缓解压力。

促排卵期间可以适当的正常走动。不要剧烈运动，禁同房。因为随着卵泡的生长，卵巢也随之增大，以免发生卵巢蒂扭转或卵巢破裂等情况。

在促排卵期间，因个体差异，每个人对药物的反应不一样，有可能会出现头晕，恶心，乏力，嗜睡等。

04、取卵前一天：禁止同房

取卵前一天禁同房，要沐浴，注意外阴清洁，换清洁、宽松的内衣、裤。同时把第二天要随身携带的证件等物品，都准备好，以免遗漏。

选择在全麻下取卵的女性朋友，在取卵前一天吃过晚饭之后，就不要再进食了。

05、取卵当天：提前到医院做准备

取卵当天早晨，应当排便，注意不要多喝水，但最好别吃东西，以防取卵时造成肠胃不适。

夫妻双方最好提前30分钟去医院，出门去医院前，应当检查是否已经将所有证件都已经准备好。有佩戴假牙和隐形眼睛的姐妹，最好在取卵之前都摘掉。

女性在试管婴儿前的生活习惯也很重要的，尽量要告别烟酒，正式自己的年龄，特别是那些高龄的孕妇，并且要注意日常的饮食锻炼，这样才能有好的身体状态，迎接试管婴儿接下来的流程

取卵当天，抵达医院后，夫妻双方应当更好的配合护士和医生。准妈妈身边最好始终有人陪同，以防在取卵后身体出现不适，有人能照顾。