没可用胚胎怎么办？

试管促排3次都没有成功的其实并不少见，因为女性卵子质量会随着女性年龄的增加而降低这是不可逆的。成功的家庭还是比较幸运的，但是没有成功的家庭也有很多，所以不管什么时候，都要保持一个良好的心态。

没可用胚胎怎么办？

在做试管过程中，遇到这样的情况是非常打击自己的信心的，还可能会影响到自己的情绪，让画面的过程无法开始，有些患者承受不住打击 ，往往就会选择放弃试管婴儿助孕。在做试管的过程中不管遇到什么事情，都需要保持一个良好的心态，这个是非常重要的。

当然也有的一部分患者会因为，自己的卵子质量不达标，质量差，转而放弃采用自己的卵子，采用第三方的方式来做试管婴儿助孕。一般来说如果女性卵子情况真的太差，或者女方卵子老化严重，医生会建议你直接使用第三方怀孕，相对来说这样的孩子也是自己的孩子，并且当一个人真的一心想要一个孩子的时候是不会在乎这个的。

也有的患者会调整好心态继续促排卵治疗的，做这个决定的女性一定是不简单的，在自己条件这么差的情况下，还是愿意拼搏一把，这个是非常难得的。所谓母亲在自己孩子那里都是无比伟大的，为了孩子多吃一点苦也没什么。

调理卵子质量方法：

在做试管婴儿之前可以食用辅酶Q10、DHEA(有肌瘤和囊肿不宜食用)，二者可同时食用效果更佳，可以提高卵子质量，延缓卵巢衰老。建议在医生的指导下购买食用。

对卵子好的食物：多食用淡水鱼汤、虾、黑豆等豆制品、牛奶、鸡蛋、鲜蔬果汁，新鲜水果(榴莲，富含高蛋白)、羊肉，乌鸡等肉类。

适当运动，合理饮食，规律生活这都有助于提高卵子质量。记住，绝对不要吃螃蟹，不可抽烟，喝酒，熬夜。

调理精子质量方法：

可多吃泥鳅，白木耳炖甲鱼，多补充牛奶，鸡蛋，新鲜的蔬菜，水果，鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜。松仁，核桃，芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少;多吃含锌量高的食物如鸡肝，蛋黄，贝类，花生，马铃薯;多吃蔬菜，虾皮，咸蛋，乳制品，大豆，芝麻，海带等食物。

绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高，吃生蚝，韭菜，鱼，虾，田鸡，鳝类等。

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