在备孕期间没必要吃特别的营养品，主要尽量保持良好的精神状态。保证饮食营养丰富，口服叶酸和维生素、钙片等适当补充。生活规律，工作适度，生理上和心理上都不要过于紧张，睡眠充足。戒烟限酒。孕前应作Torch检查，明确有没有对胎儿有影响的病原微生物感染。妊娠前避免接触对妊娠有害的化学毒物，放射线等。使用长效避孕药者，停药后6个月后再怀孕，以免避孕药对胎儿造成影响。若前次有流产、胚胎停止发育等不良孕产史，应及时针对原因进行诊治。同时，应对肝炎、糖尿病、肺结核等疾病进行诊治，治愈后再选择适当时间妊娠。
此外，还需要注意以下几点：
1、注意孕前检查，治愈妇科疾病后再怀孕。预防异位妊娠，应注意孕前检查，要彻底清除各种妇科疾病，尤其是输卵管有问题的女性更不可大意。对于有些正常受孕有困难的女性，如果需要服用排卵药物，一定要在医生的指导下进行，并要提高警惕性，怀孕后定期到医院检查胚胎情况。
2、有异位妊娠史的孕妇需做早孕检查。曾经患过异位妊娠的女性，再次患异位妊娠的可能性很大。如果这类女性怀孕了，最好在停经后6周内到医院做一次全面的早孕检查。
3、暂无怀孕打算的女性需做好避孕工作，避免多次人流伤害生殖系统。反复人工流产是导致近年来异位妊娠发病率上升的主要因素。因此，若暂无怀孕打算，女性要做好避孕工作，以免人流手术对身体造成伤害，并提高患异位妊娠的风险。
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