包括血尿常规,肝肾功能,血脂,血糖,心电图,腹部B超。如果对于每年都有体检的朋友,其实这些检查是没有必要做的,因为这些检查基本都包括在体检项目里。
性传播疾病检查
包括乙肝,丙肝,艾滋,梅毒,淋病,支原体,衣原体等。
染色体检查
染色体常规检查:有遗传病家族史的育龄夫妇、以及有流产经历的夫妇应检查染色体是否异常。
精液检查
试管前精液检查尤为重要,男性可以了解自己的精子情况,对自己的生育能力做个简单的预判。为自己的备孕期做个详细的计划。举个简单例子:如果孕前检查发现少弱精子症,这意味着怀孕几率较低。为了提高怀孕几率,可以安排半年的自然怀孕,通过监测排卵指导同房,或者做试管。换个角度,如果不做精液检查,无法得知男性的生育能力,待试孕数年后再过来检查发现问题后,可能会影响结果。因为怀孕是和女方的年龄息息相关的。
日常保养
除做孕前检查外,还应该在生活习惯和饮食结构上做一些调整。生活上,作息规律,不要熬夜,适当运动,以慢跑和游泳为佳,规律性生活,忌过少或过频。心态保持平和。饮食上,要合理补充富含优质蛋白质的食物,多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。保证微量元素的摄入,特别是锌和硒,它们是精子生成过程中必备的养分和原料。一般来说,核桃和牛奶等坚果类奶制品中含锌较多,而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。此外,绿色蔬菜中的维生素C、E等也利于精子发育。